"Jak jazda konna wpływa na naszą sylwetkę?"
*Jedną z wielu zalet jazdy konnej jest skuteczna walka ze zbędnymi kilogramami.
*W ciągu godziny możemy spalić od 300 do nawet 600 kcal.Wszystko oczywiście zależy od tego jak bardzo intensywną pracę w ciągu tej godziny wykonujemy
*Najwięcej działamy łydkami, udami i pośladkami, ale także górnymi partiami mięśni.Powoduje to ogólne wyszczuplenie sylwetki.
*Niewątpliwie jazda konna w znacznym stopniu przyczynia się do osiągnięcia idealnej figury
*Jedną z wielu zalet jazdy konnej jest skuteczna walka ze zbędnymi kilogramami.
*W ciągu godziny możemy spalić od 300 do nawet 600 kcal.Wszystko oczywiście zależy od tego jak bardzo intensywną pracę w ciągu tej godziny wykonujemy
*Najwięcej działamy łydkami, udami i pośladkami, ale także górnymi partiami mięśni.Powoduje to ogólne wyszczuplenie sylwetki.
*Niewątpliwie jazda konna w znacznym stopniu przyczynia się do osiągnięcia idealnej figury
A co wy sądzicie na ten temat? Widzicie jakieś efekty? Emotikon smile
Dużo moich koleżanek jeździ konno :)
OdpowiedzUsuńCałuję i zapraszam na mojego bloga :),
www.FASHIONCAROLINNA.com
O jak miło, że ciebie tu przywiało! :) Bardzo lubię twojego bloga!
Usuń